Wakati mwingine uwezo wa kuishi katika hali isiyotarajiwa inaweza kusaidia kujiokoa au kuokoa maisha ya mtu mwingine. Kwa mfano, wale ambao wanafahamu sheria za tabia katika hali kama hizi wana uwezekano wa kuishi kwa njaa.
Maagizo
Hatua ya 1
Hali kuu ya kuishi wakati wa njaa ni kupatikana kwa chakula. Jaribu kuweka chakula kwa muda mrefu iwezekanavyo - haitakuwa mbaya zaidi kwa hali yoyote na bila kujali matokeo ya hali hiyo. Kwa hivyo, inashauriwa kuchagua chakula na maisha ya rafu ndefu - nyama ya makopo, matunda na mboga, nafaka na mikunde anuwai, nyama za kuvuta na samaki kavu, ikiwezekana. Hii inaitwa akiba ya chakula ya dharura ya awali.
Hatua ya 2
Itasaidia sana kazi ya kuwa na shamba la ardhi na angalau ujuzi wa kimsingi katika kupanda na kutunza mboga na matunda. Hii ndiyo njia bora ya kujipatia chakula wakati wa njaa. Haihitaji upatikanaji wa pesa kununua chakula, na vile vile juhudi na gharama kutafuta njia na fursa za kutoa chakula kwa familia yao wenyewe. Panda unyenyekevu na wakati huo huo mazao muhimu - viazi na nyanya, beets, karoti, mbaazi, na kadhalika. Juu ya hapo juu, unaweza kuishi vizuri na salama kwa zaidi ya mwezi mmoja, bila kuwa na pesa au fursa ya kununua chakula.
Hatua ya 3
Daima acha sehemu ya mavuno na bidhaa kutoka kwa akiba ya asili kama hifadhi ya dharura. Hii ni seti ya bidhaa ambazo zitadumu kwa wiki kadhaa za kuishi vizuri kwa familia nzima. Imehifadhiwa ikiwa kuna hali mbaya na hakuna kesi inapotea bila kufikiria.
Hatua ya 4
Katika msimu wa joto, kile kinachoitwa "malisho" kitakuwa nyongeza nzuri kwenye menyu. Watu wengi hawatambui hata kwamba mimea mingi inayopatikana kila mahali sio tu ya kula, bali pia ni ladha. Kwa mfano, shina changa za nettle zinaweza kuongezwa kwa supu na saladi, kama majani ya burdock na dandelion, na matawi ya lingonberry na rasipberry yanaweza kutengenezwa badala ya chai.
Hatua ya 5
Kwa kuwa ugavi wa chakula bado ni mdogo, kunywa maji zaidi na kufanya mazoezi kidogo. Hii itatumia nguvu kidogo, na mwili hautatafuta kurejesha usawa haraka iwezekanavyo na kueneza kwa kalori. Kazi ya mwili, ukosefu wa usingizi, magonjwa na mafadhaiko ya ziada yatazidisha hali yako tu. Ishara ya kula na kuokoa kama hiyo inapaswa kuwa hisia ya udhaifu, kizunguzungu na kichefuchefu kinachokaribia. Hii inamaanisha kuwa mwili umetumia kabisa rasilimali zake zote na inahitaji kurejeshwa.
