Karanga za pine zina athari nzuri sana kwa mwili wa binadamu, kurekebisha shughuli za mfumo wa neva na kuboresha muundo wa damu. Kwa kuongezea, karanga za pine zina ugumu wa vitamini B, U na Z. Jambo moja ni mbaya - ni ngumu sana kuziondoa, kwani ukivunja karanga za pine, hupunguka.
Muhimu
- sufuria ya kukaranga;
- - tanuri;
- - koleo au koleo;
- - maji ya moto.
Maagizo
Hatua ya 1
Karanga za manene ni rahisi kuuma ikiwa imewekwa kwanza kwenye sufuria ya kukaanga au karatasi ya kuoka, na kisha ikamwagwa na maji kwa muda. Wakati huo huo, punje za karanga hazipoteza sifa zao za lishe na ladha, na ganda linakuwa laini na linaloweza kupendeza.
Hatua ya 2
Ili kuondoa karanga kutoka kwenye koni ya pine, iweke kwenye jiko au oveni. Koni italainika, na punje za karanga zenyewe zitakuwa na harufu nzuri, laini na kupata aina ya ladha ya kupendeza. Viganda vile ni rahisi kuuma na kuvunja.
Hatua ya 3
Njia ifuatayo inafanywa huko Buryatia. Kioo cha walnut hutiwa na maji ya moto kwa dakika 15, subiri hadi iwe laini, kisha ugawanye na meno kutoka upande mkweli.
Hatua ya 4
Unaweza kupasua karanga na koleo. Koleo na koleo nyingi zina viashiria katika taya ambazo, wakati zimefungwa, huunda duara au mviringo ambayo ni ndogo kuliko nati. Weka karanga kwenye nafasi hii na bonyeza chini. Ingiza nut kwa usawa, sio kusimama, na upande pana. Ukifanya kila kitu sawa, ganda litapasuka na punje itabaki hai.
Hatua ya 5
Badala ya koleo, unaweza kupendekeza vyombo vya habari vya vitunguu (vyombo vya habari vya vitunguu au kuponda). Weka nucleolus ndani yake na bonyeza chini. Pre-hesabu tu nguvu ya pigo ili uji usitoke nje ya ganda na kernel kama matokeo.
Hatua ya 6
Pine nut haina ubishani wowote, lakini matumizi yake kupita kiasi yanaweza kusababisha ukiukaji wa hisia za ladha, kuonekana kwa ladha ya metali au uchungu mdomoni. Ukiukaji huu kawaida huondoka peke yao kwa siku chache.
