Jinsi Si Kuchelewa

Orodha ya maudhui:

Jinsi Si Kuchelewa
Jinsi Si Kuchelewa

Video: Jinsi Si Kuchelewa

Video: Jinsi Si Kuchelewa
Video: Dalili na sababu za kuvurugika kwa mzunguko wa hedhi na namna ya kurekebisha-DR mwaka 2024, Novemba
Anonim

Kulingana na adabu, kuchelewa kwa dakika 15 inapaswa kutambuliwa. Lakini unawezaje kuelezea jambo hili kwa bosi wako au mteja muhimu anayekusubiri kwenye mazungumzo? Ndio, wakati ni somo la kushangaza sana. Kama asali ya Winnie the Pooh: ndio hii hapa, lakini sivyo! Ili usichelewe kufika mahali popote na uwe mahali pazuri kwa wakati unaofaa, tumia njia rahisi na nzuri.

Jinsi si kuchelewa
Jinsi si kuchelewa

Muhimu

  • - simu na kazi ya "Vikumbusho";
  • - saa - saa ya kengele;
  • - shajara;
  • - kalamu;
  • - stika zilizo na makali ya gundi;
  • - bodi ya maelezo.

Maagizo

Hatua ya 1

Sogeza masaa yote mbele dakika 5-15. Kwa hivyo, wakati ulioonyeshwa juu yao utakuwa mkubwa zaidi kuliko ule wa kweli. Zingatia ile ambayo saa yako inaonyesha, nenda kazini na mikutano juu yake.

Hatua ya 2

Ondoa tabia ya kuweka kengele yako dakika chache mapema kuliko unahitaji kuamka. Kawaida, njia hii hutumiwa kuamka na kulala tena mara moja, "bado ni mapema." Ruhusu rafiki yako wa barua pepe akuamshe dakika kwa dakika. Basi hautajaribiwa kulala kitandani kwa dakika nyingine tano.

Hatua ya 3

Fanya vikumbusho kwa miadi muhimu kwenye simu yako au smartphone. Ni bora ikiwa muziki una sauti kubwa, tofauti na sauti ya kengele. Katika kesi hii, vikumbusho vitahusishwa haswa na mikutano, na sio tu na kazi (ambayo kabla yake unataka "kupata dakika tano zaidi" za kulala).

Hatua ya 4

Panga siku yako na mpangaji wa kila siku. Kwa kweli, njia hii itakuwa bora zaidi ikiwa itatumika pamoja na masaa yaliyotafsiriwa, na pia ikiwa una tabia ya kutazama daftari. Andika wazi, kwa masaa na dakika, jinsi siku inapaswa kwenda, au onyesha tu matukio ambayo ni muhimu kwako. Mtindo wa kurekodi unategemea tu upendeleo wako.

Hatua ya 5

Pata bodi ya ukumbusho pamoja na stika zenye kuwili. Mara nyingi ucheleweshaji unatokana na ukosefu wa uwezo wa kujipanga: wakati haukumbuki vitu viko wapi. Tuma stika kuzunguka ghorofa na vikumbusho, kwa mfano: "Kinga ni hapa", "Lipstick katika mkoba", nk. Kwa kweli, ni bora kufanya hivyo jioni, kuzunguka ghorofa kabla ya kulala asubuhi njia.

Hatua ya 6

Jitayarishe jioni. Hii ni njia rahisi sana ya kuifanya asubuhi yako iwe rahisi, haraka na raha. Chukua nguo unazovaa; kukusanya mfuko wako, nyaraka; vua viatu vyako. Amua utakula nini kwa kiamsha kinywa na uandike ubaoni (au weka stika kwenye jokofu). Fuata mpango wa kina wa hatua kwa uangalifu. Kila mtu atashangazwa na shirika lako!

Ilipendekeza: