Jedwali la massage husaidia sana. Haijalishi ikiwa wewe ni mtaalamu wa massage ya mwanzo au mtu katika familia yako anapenda tu massage. Jambo muhimu zaidi ni kwamba mtu yeyote anaweza kuifanya, akiwa na seti ndogo ya zana na ujuzi rahisi katika kufanya kazi na kuni.
Muhimu
Drill, bisibisi au bisibisi, nyundo, patasi, msumeno wa mkono, jigsaw ya umeme, stapler ya samani, penseli, kisu, kipimo cha mkanda na mraba
Maagizo
Hatua ya 1
Kata vipande viwili vya 600x900 mm kutoka kwa plywood na unene wa 9 mm ukitumia jigsaw ya umeme. Katika moja yao, fanya shimo pande zote kwa uso, ukipima 180x110 mm.
Hatua ya 2
Tengeneza muafaka 2 kutoka kwa mbao 20x50 mm, vipimo vya nje - 600x900 mm. Unganisha mbao kwa kutumia visu za kujipiga (45mm). Unganisha fremu zote kwa countertops ukitumia visu au kucha 20mm.
Hatua ya 3
Ondoa kila kitu na ngozi (kwa mfano, unaweza kutumia nyenzo zingine). Hii ni muhimu ili iwe vizuri na rahisi kulala juu ya meza. Gundi povu kwa countertops. Ili kufanya hivyo, weka gundi kwenye mpira wa povu na ndege ya meza, baada ya dakika 5-10, bonyeza uso pamoja kwa nguvu iwezekanavyo. Kata povu kando ya mtaro ukitumia kisu kinachojitokeza zaidi ya dawati. Usisahau juu ya shimo la uso, hapo unahitaji pia kukata mpira wa povu kando ya mtaro wa shimo.
Hatua ya 4
Funga countertops kwa ngozi, funga kwa upole kando kando ya sura na "moto" kwenye muhtasari ukitumia stapler ya samani. Utaratibu huu sio ngumu sana, kwani inaonekana kwa mtazamo wa kwanza - unahitaji kuanza "kupiga risasi" kutoka pande ndefu. Mwishowe, unahitaji kuendelea na malezi ya pembe. Jambo muhimu zaidi ni kuwa mwangalifu na kuchukua muda wako.
Hatua ya 5
Fanya msaada mbili. Ili kufanya hivyo, kata kazi za kazi katika seti tofauti za msaada kutoka kwa bar kwa kutumia jigsaw ya umeme au hacksaw. Inapaswa kuwa wazi nafasi 12. Kutumia visu za kujipiga, pindana na vifaa vya kazi. Punguza kingo kwa pembe ya digrii 41. Jambo kuu ni kwamba pembe fulani huzingatiwa kwenye miguu yote ya msaada.
Hatua ya 6
Kutumia mraba na penseli, weka alama kwenye kiunzi cha milima ya msaada.
Hatua ya 7
Ambatisha miguu kwenye countertop kwa kutumia visu za kujipiga.