Sisi sote, kwa kweli, tunasoma kwamba mtu hutumia tu sehemu ya kumi ya uwezekano huo usio na kikomo ambao hutolewa kwake kwa asili. Sisi ni wavivu, na kwa sababu hiyo, akili zetu hazijishughulishi na hazifanyi kazi kikamilifu. Wengi watasema kuwa wana fursa za kutosha kutumika, lakini wadadisi na sio wavivu wanaweza kujaribu kukuza uwezo wa ubongo wao kuboresha kumbukumbu na akili zao. Gymnastics iliyopendekezwa kwa akili itakusaidia kwa hii.
Maagizo
Hatua ya 1
Akili inaweza "kusukumwa" kila wakati. Muulize kazi na mfanye azisuluhishe katika hali isiyo ya kawaida. Jaribu kukuza mikono yako yote kwa njia ile ile. Tumia mkono wako zaidi ya mkono wako kuu wakati wa kusaga meno, kula, au kutumia panya ya kompyuta yako. Kufungwa macho na kwa nusu saa ijayo endelea kuishi kana kwamba hakuna kitu kilichotokea - zunguka kwenye nyumba, jaribu kula kitu, uoge. Funika masikio yako na usikilize hisia zinazoibuka. Katika hali kama hizo, ubongo huunganisha akiba yake iliyofichwa na hufanya sehemu hizo kufanya kazi ambazo hazikuhusika hapo awali.
Hatua ya 2
Mafunzo mazuri ya ubongo ni kujifunza lugha mpya au kusimamia mchakato mpya wa kiakili. Ikiwa unapoanza kujifunza lugha ya kigeni, basi iwe sheria ya kukariri maneno 5-10 kila siku. Unaweza pia kujifunza lugha za programu. Kwa kuongezea, haijalishi ni ipi, fanya tu ubongo uchukue kila wakati.
Hatua ya 3
Unaweza kukuza akili kwa kukuza mawazo ya kimantiki, ya kitendawili au ya uchambuzi. Tafuta uhusiano wa sababu kati ya hafla na matukio ambayo, kwa mtazamo wa kwanza, hayahusiani. Tengeneza sentensi mbili zenye maana tofauti kabisa. Jaribu kuweka pamoja misemo michache ambayo itakuongoza kimantiki kutoka sentensi ya kwanza hadi ya pili. Maneno machache unayohitaji, ni bora zaidi.
Hatua ya 4
Jifunze algorithms tata na fanya shughuli za hesabu na idadi kubwa, suluhisha mafumbo na maneno. Mafunzo ya kumbukumbu na uchunguzi wako kila wakati. Hata wakati unatembea barabarani, hesabu ni ngapi, kwa mfano, magari ya uzalishaji wa ndani na uagizaji yalikupita, au ni wanaume wangapi na wanawake wangapi walikuja kukutana nawe.
Hatua ya 5
Kula vizuri na kwa usawa, fanya michezo ya kazi, ucheke na utani. Kuwa mtu mzuri na kwa furaha nenda kwa kila kitu kipya na cha kupendeza. Kukua kwa ubunifu - anza kuchora au kuandika mashairi. Usiruhusu ubongo wako kuwa wavivu na hivi karibuni utaona jinsi uwezo wako wa akili unaboresha.
