Watu wote mara kwa mara wana hamu ya kupumzika. Watu wengi wanapendelea kufanya hivyo na pombe. Lakini kunywa jioni na matokeo yake kunaweza kufanya marekebisho makubwa kwa mipango yako ya kesho na hata kuharibu siku. Harufu ya pombe inaweza kumwonya afisa wa polisi wa trafiki, kumkasirisha bosi, na kuharibu sifa kati ya washirika wa biashara. Ikiwa ulikunywa siku moja kabla, jaribu kuondoa harufu ya pombe asubuhi.
Maagizo
Hatua ya 1
Hatua ya kwanza ni kuoga na kupiga mswaki meno na ulimi vizuri. Hii itaosha jasho kutoka kwa mwili wako na jalada kutoka kwa meno yako, ambapo harufu hii iko sehemu.
Hatua ya 2
Kisha nenda jikoni, kwa sababu harufu ya pombe inaweza "kukwama" na viungo vingine. Inaweza kuwa nutmeg (zote mbili kwa njia ya karanga na katika fomu ya poda), karafuu, mdalasini, jani la bay. Viungo hivi vyote huwa na ladha mbaya katika fomu yao safi. Kitu pekee ambacho kinapaswa kukutuliza ni kwamba unahitaji kula viungo kidogo sana. Baada ya muda, hii yote inaweza kutafuna na gum ya kutafuna, kwani harufu ya majani bay na karafuu pia haiwezekani kuthaminiwa na wengine.
Hatua ya 3
Angalia kwenye jokofu. Kunaweza kuwa na vyakula ambavyo vinaweza kumaliza harufu ya pombe. Ikiwa una maziwa yenye mafuta, kunywa. Saladi ya nyanya zilizoiva sana, iliki na mafuta ya alizeti, bora kuliko ambayo haijasafishwa, pia husaidia. Unaweza tu kutafuna parsley au cilantro.
Hatua ya 4
Kuwa na kiamsha kinywa chenye moyo na uoshe kwa kahawa kali. Unaweza pia kutafuna maharagwe ya kahawa. Hii ni njia isiyopendeza lakini yenye ufanisi zaidi ya kuondoa harufu ya pombe.
Hatua ya 5
Ikiwa unatumia conifers zilizopita ukienda kazini, futa sindano chache na utafute. Harufu ya sindano za paini ni kali kuliko harufu ya pombe.
Hatua ya 6
Nunua baa ya chokoleti nyeusi au pakiti ya mbegu za alizeti kutoka duka. Kula kwao kutatatua shida.
Hatua ya 7
Jaribu kutoa harufu kutoka kwa mwili wako na jasho kupitia mazoezi. Ikiwa njia zote hapo juu hazitachukua muda wa ziada kutoka kwako, basi njia hii itachukua kama dakika 20. Kwanza unahitaji kunywa angalau gramu 250 za chai moto au kahawa, halafu fanya mazoezi kadhaa ya mwili kama squats na kupunga mikono kwa kasi ya haraka sana. Dakika 5-7 zitatosha. Baada ya hapo, unahitaji kuoga na, ikiwa inawezekana, tembelea choo.
