Punyeto ni njia ya asili kabisa ya kujiridhisha kwa wanawake. Hakuna kitu cha kushangaza katika hii, kwa sababu kabla ya kudai kuridhika kutoka kwa mwenzi, ni muhimu sana kujifunza kuelewa mwili wako mwenyewe.
Maagizo
Hatua ya 1
Mara nyingi, wanawake hujitegemea kupata mshindo kwa kuchochea kisimi. Njia kuu ya kupiga punyeto ni kuchochea sehemu hii ya mwili na kidole chako. Ili kutekeleza kitendo hiki, inahitajika kushikilia labia kwa upole na vidole vya mkono wa kushoto, vute kidogo kuelekea mwelekeo wa kitovu ili kinembe kiwe kawaida. Kwa upande mwingine, unaweza kufanya vitendo kadhaa nayo bila kuondoa vidole vyako kutoka kwa labia. Baada ya muda, hakika utafikia mshindo.
Hatua ya 2
Njia nyingine ya kupiga punyeto, ambayo mara nyingi hutumiwa na wanawake kujiridhisha, sio kuchochea kisimi, lakini kuingiza vitu vya uke ndani ya uke. Wasichana, wenye mawazo ya vurugu, wanaweza kutumia njia kadhaa zilizoboreshwa kwa hii, au wanaweza kununua dildos katika duka maalum. Njia nyingine maarufu ya kupiga punyeto inayotumiwa na wanawake ni kuingiza faharisi na vidole vya kati ndani ya uke.
Hatua ya 3
Taasisi ya Masters na Johnson ilifanya utafiti maalum kati ya wanawake, ambao umri wao ulikuwa kati ya miaka 18 hadi 35. Idadi ya wanawake waliohojiwa ilikuwa watu 265. Kama matokeo ya utafiti huu, iligundulika kuwa wengi wa jinsia ya haki wanapendelea kupiga punyeto wakiwa wamelala chali, na ni asilimia ndogo tu hufanya hivyo wakiwa wamekaa au wamesimama. 5.5% ya wanawake wanapendelea kuchochea kisimi, wamelala juu ya tumbo na kubandika mkono kati ya miguu yao. Wengine wao walisema kuwa wanafanikiwa kupata peremende kwa kusugua sehemu zao za siri dhidi ya fanicha iliyosimamishwa, mgongo wa kiti na vitu vingine. Takriban 3% ya wanawake waliochunguzwa wakati wa kupiga punyeto wanapendelea kubana mapaja yao kwa nguvu ili kufikia hisia kali. Pia, maji, ambayo huchochea kisimi, hutoa raha ya kushangaza.
Hatua ya 4
Kulingana na uchunguzi huo huo, ilifunuliwa ni njia zipi za kupiga punyeto zinazotumiwa na wanawake wenye umri wa miaka 18 hadi 35. 48% hutumia njia ya kusisimua mwongozo wa kisimi au eneo la uke, 26% huchochea sehemu hii ya mwili kwa kutumia vibrator, 10% ya wanawake wanapenda kuingiza vitu anuwai ndani ya uke, 6% wanapendelea kusugua kitu chochote, 4 % ya wanawake hufikia kilele kwa msaada wa kufinya makali ya mapaja, 4% ya washiriki wanafurahia hydromassage, 2% ya jinsia nzuri hutumia njia zingine. Kuhusiana na kusisimua kwa matiti, hakuna hata mmoja wa wanawake waliohojiwa alisema kwamba wanaweza kufikia mshindo na njia hii.
