Kwa nini uamue ikiwa mtu anavuta sigara au la? Kuna sababu nyingi. Kwanza kabisa, inafanya uwezekano wa kumzuia mtoto wako, ambaye anajisisitiza kwa msaada wa sigara, kwa wakati. Lakini sio tu. Kwa mfano, uwezo wa kutambua mvutaji sigara katika umati inaweza kuwa na faida kwa wale wanaojivuta wenyewe lakini kwa sasa hawana sigara. Na uwezo huu pia utakusaidia kukaa mbali na walevi wa nikotini. Baada ya yote, huwezi kudhani ni wakati gani anataka kukutia sumu na moshi wenye sumu.
Maagizo
Hatua ya 1
Angalia kwa karibu uso wa mtu ambaye unashuku anavuta sigara. Nikotini ina athari mbaya zaidi kwenye mwonekano, ikipunguza unyoofu wa ngozi, kuikosesha maji mwilini, na kulazimisha kila seli kupata njaa ya oksijeni. Kuna hata neno "uso wa mvutaji sigara". Kuzeeka mapema ni tabia ya walevi wa nikotini. Nyuso za wavutaji sigara kawaida huwa mbaya, zina rangi ya kupendeza na isiyo na afya ya mchanga, mikunjo ya kina ya nasolabial, mashavu yaliyozama. Ngozi ya uso ni kavu na inafanana na ngozi. Katika pembe za nje za macho, "miguu ya kunguru" ya kwanza huundwa mapema, na maeneo karibu na macho hupata muonekano wa kuumiza, usio na tabia - rangi ya manjano, hudhurungi, hudhurungi au hata zambarau.
Hatua ya 2
Angalia mikono ya anayedaiwa kuvuta sigara. Misumari, vidokezo vya faharisi na vidole vya kati, ambavyo kawaida hushikilia sigara, vitakuwa na manjano, na ngozi juu yao itakuwa nene na mbaya.
Hatua ya 3
Zingatia mavazi ya mtu huyo. Wakati mwingine kwenye koti, koti la mvua au kanzu unaweza kuona alama za kuchoma, matangazo yaliyochomwa - matokeo ya utunzaji wa sigara au majivu ya moto kwa bahati mbaya yaliyoanguka kwenye kitambaa.
Hatua ya 4
Vuta. Haijalishi jinsi mvutaji sigara anavyojificha tabia yake kwa kutafuna gum, vinyago, dawa za kupumua na manukato, ujanja huu hauna maana kabisa. Kahawia isiyoweza kulinganishwa huwa karibu na mvutaji sigara. Mavazi yake ya nje yananuka (haiwezekani kuosha kila siku) - haswa makofi, nywele "zinanuka" na, kwa kweli, pumzi "hujaza" na tumbaku.
