Kwa hivyo umepata baiskeli yako na unataka kuchukua rafiki yako wa kanyagio nje kwa safari. Usikimbilie kufanya hivyo mpaka utakaporekebisha urefu wa kiti cha baiskeli na vipini, kwani nafasi zisizo sahihi zinaweza kusababisha jeraha lako.
Ni muhimu
- - baiskeli;
- - seti ya zana za kutengeneza baiskeli.
Maagizo
Hatua ya 1
Ikiwa ulichagua baiskeli katika duka maalum, basi msaidizi wa mauzo lazima awe amechagua kwa usahihi saizi ya fremu ya baiskeli kwa urefu wako. Sasa unahitaji kurekebisha urefu wa tandiko na vipini vya baiskeli yako. Anza na tandiko - kaa juu yake na uhakikishe kuwa kisigino chako kinafikia kanyagio katika nafasi ya chini kabisa (H). Makini na viatu - inashauriwa kujaribu viatu ambavyo utapanda baiskeli.
Ikiwa mguu haujapanuliwa kabisa, itasababisha uchovu, kwani misuli ya mguu haitafanya kazi vyema. Na ikiwa tandali ni kubwa sana, mguu hautafikia kanyagio na itakuwa ngumu kuingia kwenye baiskeli.
Hatua ya 2
Kisha badilisha mwelekeo wa tandiko - kwanza uweke sawa kabisa. Halafu, katika mchakato wa kuendesha baiskeli, utaamua ni nafasi gani ya suti inayokufaa zaidi. Ikiwa kidole cha saruji kimeinuliwa juu sana, kuna hatari ya usumbufu katika eneo la crotch. Ukipunguza chini sana, mzigo kwenye mikono yako utaongezeka, ambayo itasababisha uchovu haraka.
Rekebisha kitanda kwa usawa ili umbali kutoka kwenye kidole cha kiti hadi shina (L) ni sawa na umbali kutoka kwa kiwiko hadi kwenye ncha za vidole.
Hatua ya 3
Baiskeli za aina tofauti na madhumuni zina shina tofauti. Baadhi yao yanaweza kubadilishwa tu kwa urefu na milimita chache kwa kutumia pete za spacer. Ikiwa kwa sababu fulani hauridhiki na shina iliyo kwenye baiskeli, basi unaweza kununua sehemu hii ya ziada na jiometri tofauti au na uwezo wa kurekebisha urefu wa upau wa kushughulikia.
Hatua ya 4
Chagua nafasi ambayo utaendesha baiskeli - hii itaamua urefu wa washughulikiaji. Kwa safari za barabarani na trafiki ya magari, chagua nafasi ya kuketi ambayo haifanyi iwe ngumu kudhibiti hali barabarani - hii ni takriban 30% ya kurudi nyuma kwa mwendesha baiskeli kutoka wima. Usinyanyue vishikaji juu sana, itakuwa ngumu kuendesha kupanda.
Hatua ya 5
Chukua wrench ya hex, fungua bolt ya shina, weka kipini kwa urefu uliotaka na kaza bolt.
Urefu wa vipini katika uhusiano na nafasi ya tandiko inapaswa kuwa tofauti kwa vikundi tofauti vya baiskeli. Baiskeli za mijini zina upau juu ya tandiko. Juu ya baiskeli chotara na milima, vishika na tandiko viko karibu kwenye mstari. Baa ya usukani - chini ya kiwango cha tandiko. Hii ndio utendaji mzuri kwa baiskeli hizi.
