Mgogoro ni wakati wa machafuko makubwa, wakati maisha ya kawaida ya jamii yanabadilika sana. Na mabadiliko haya hayazingatiwi kila wakati na watu. Je! Unapaswa kuishije wakati wa shida ili kujikinga na familia yako kutoka kwa mshtuko?
Kukosekana kwa utulivu wowote, kiuchumi au kisiasa, kawaida hugunduliwa na watu wenye hofu na wasiwasi. Raia wenye nia ya kihafidhina ambao wamezoea densi iliyopimwa ya maisha yao wanaathiriwa haswa. Lakini ili kutatua mgogoro huo, wakati mwingine mamlaka zinahitaji kutumia muda mwingi na juhudi. Watu wa kawaida hawawezi kushawishi michakato ya kiuchumi na kisiasa ya ulimwengu; wanaweza kujaribu tu kukabiliana na hali iliyobadilishwa na wasifanye haraka na kwa ujinga. Wakati wa shida ni kipindi cha upya, mabadiliko ya kardinali kwa utaratibu wa umma. Kila shida itaisha mapema au baadaye, na mwisho wake itaashiria mwanzo wa enzi mpya, na sifa na kanuni zake. Itakuwa sawa na kikamilifu kulingana na wakati wa sasa, kulingana na maendeleo ya mabadiliko ya jamii. Kwa hivyo, katika shida, unahitaji kufikiria juu ya jinsi unataka kuona maisha yako ya baadaye. Wakati huu ni mzuri kwa upangaji mkakati wa maisha yako ya baadaye, kuweka malengo na vipaumbele, kubadilisha shughuli, kazi ya kazi: ya mwili na ya akili. Katika kipindi cha shida, raia yeyote lazima aonyeshe shughuli za kisiasa na nia ya hafla zinazotokea. Unahitaji kuhisi wakati, kuendelea kukaa "hapa na sasa", na sio mahali pengine nyuma ya mawingu. Tumia ushupavu wako wote kuchambua mabadiliko, na ikiwa mabadiliko haya hayapendi, usisahau kuonyesha uraia wako kwa kuchukua hatua kikamilifu na kutetea maoni yako. Unapaswa pia kuimarisha afya yako, haswa mfumo wa neva. Kufuatilia ubora wa chakula, kukuza mwili wako na hasira roho yako. Shiriki katika kuimarisha uhusiano na wengine, kuanzisha uhusiano wa muda mrefu na wenye tija nao. Zingatia sana familia yako na marafiki, waunge mkono katika nyakati ngumu. Usiruhusu shida za vifaa au shida zingine za muda vunja dhamana yako. Kwa kifupi, mgogoro ni wakati wa kuongezeka kwa kazi juu yako mwenyewe, kujiboresha, shughuli na upangaji.
