Uzee hauji ghafla. Hii ni mchakato wa asili na wa asili ambao hufanyika hatua kwa hatua. Wanawake wengine ambao wamefikia umri wa "vuli ya maisha" wanafikiria kuwa furaha na furaha ni katika siku za nyuma, ujana na ubaridi hauwezi kurudishwa. Wawakilishi wengine wa jinsia ya haki hawajaribu kukata tamaa na kujitahidi kupunguza umri wao. Lakini kila kipindi cha umri kina hirizi zake mwenyewe. Mtazamo mzuri wa kike juu yake mwenyewe na ulimwengu unaomzunguka - je! Hii sio ujana wa roho?
Maagizo
Hatua ya 1
Jiheshimu mwenyewe na umri wako. Mwishowe, kipindi kimekuja maishani wakati unaweza kuanza kujipendekeza. Watoto wamekua na hawahitaji tena utunzaji wa mara kwa mara. Unaweza pole pole kuanza kutimiza ndoto zako - pata njama ya kibinafsi au kusafiri kwenda nchi tofauti. Kuongoza maisha ya kazi, utahisi mchanga na umejaa nguvu, na magonjwa yatapungua nyuma. Usipoteze muda - soma, jifanyie maendeleo, pata marafiki wapya, nenda kwenye sinema na majumba ya kumbukumbu, tumia wakati na familia yako.
Hatua ya 2
Jihadharishe mwenyewe na afya yako. Kuchukua mabadiliko ya kisaikolojia mwilini kwa uzito na kugundua magonjwa hupunguza shida za kiafya. Mazoezi ya wastani huboresha muonekano na yana athari ya kufufua mwili mzima: usawa wa mwili, callanetiki, aerobics ya maji, n.k Kutunza ngozi, nywele, kucha na meno hadi uzee sana, utapunguza miaka sana. Mwanamke wa umri wa Balzac na mtindo mzuri wa nywele, manicure safi na mapambo yanayofaa kwake inaonekana ya kuvutia sana na mchanga.
Hatua ya 3
Tumia vipodozi vinavyofaa umri wako. Hii inatumika pia kwa majengo ya kujali na athari ya kuinua, na vipodozi vya mapambo. Vipodozi sahihi vitakusaidia kupata miaka michache mbali na uso wako. Kanuni kuu ni asili. Katika utu uzima, tani kali za vivuli na midomo hayafai, na safu nene ya msingi sio tu itaficha mikunjo, lakini pia itawafanya kuwa wa kina.
Hatua ya 4
Rekebisha WARDROBE yako. Hata kama wewe ni mchanga moyoni na unaishi mtindo wa maisha, sketi fupi na blauzi zilizo na vipunguzi wazi zitaonekana kuwa za kuchekesha na za ujinga kwako. Mwanamke aliyekomaa anaweza kuwa wa mtindo na wa kuvutia bila haya mafurahi; chagua nguo ambazo zitasisitiza hadhi ya takwimu na itakuwa sawa wakati huo huo. Ikiwa chaguo la nguo linakupa shida, unaweza kurejea kwa mtaalamu wa stylist kwa msaada, ambaye atachagua mtindo ambao unaonyesha kiini cha ndani na unafaa kwa umri wako.
Hatua ya 5
Tabia kwa umri wako. Tabia ya msichana mchanga haimpi rangi mwanamke aliyekomaa. Hii haimaanishi kwamba lazima uwe mwanamke mkavu, mkali na mzee. Lakini inafaa kukumbuka juu ya hadhi na uzoefu wa maisha wakati unawasiliana na watu.
Hatua ya 6
Furahiya maisha, usijutie vijana walioondoka. Ishi mwenyewe na utafute furaha katika vitu vidogo. Kisha shida ya umri itapungua nyuma. Jambo kuu ni kwamba wewe ni mwenye furaha na mchanga moyoni.
